Escuche, para las personas con diabetes, la palabra natural y natural en la composición de los alimentos no siempre es segura.

JAMBI-INDEPENDIENTE. CO.ID La diabetes es una de las ocho principales enfermedades que causan la muerte en adultos. La diabetes también provoca el doble de riesgo de sufrir un ataque al corazón.

Además, la diabetes también es una causa importante de ceguera, insuficiencia renal, amputación de miembros inferiores y varias consecuencias a largo plazo que reducen la calidad de vida humana.

Los síntomas de la diabetes se conocen como 3P e incluyen poliuria, polidipsia y polifagia. A saber, síntomas de micción frecuente, sed frecuente y hambre.

“Por lo tanto, a la edad de 30 a 40 años, acostúmbrese a realizar una evaluación temprana para averiguar si hay factores que causan la diabetes o no”, dijo el Dr. Ketherine

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Estos incluyen otros síntomas como pérdida de peso drástica, flujo vaginal (mujeres), disfunción eréctil (hombres) y llagas que no cicatrizan. La diabetes se puede diagnosticar de varias maneras, como pruebas aleatorias de glucosa en sangre, pruebas de glucosa en sangre en ayunas y HbA1c o azúcar en sangre promedio de 3 meses.

Mientras tanto, la diabetes tipo 2, que generalmente es el resultado de un estilo de vida poco saludable, aún se puede prevenir.

“El truco es concentrarse en mantener niveles normales de azúcar en la sangre”, dijo Ketherine, especialista en medicina interna de Siloam Hospitals Sriwijaya.

Continuó, vinculado a los rumores que afirman que los diabéticos tienen que seguir una dieta especial es una información bastante engañosa. El hecho es que una dieta especial o una dieta saludable beneficia a todos, incluidas las personas con diabetes.

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“Una dieta saludable debe contener cereales integrales, verduras y frutas, evitar las grasas trans y limitar las grasas solubles y los carbohidratos refinados, especialmente el azúcar”, continuó el Dr. ceterina

El Dr. Ketherine también pidió al público que tenga cuidado con el mito de que la comida es apta para diabéticos y sin azúcar. Se aconseja a los diabéticos que lean detenidamente las etiquetas de composición de los alimentos.

“Recuerde que la palabra natural o natural no siempre es segura”, explicó el Dr. Ketherine.

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