La música con ritmo tiene un efecto beneficioso sobre la actividad cerebral

Científicos japoneses han descubierto que escuchar música groove tiene un efecto positivo en la capacidad mental de las personas que dicen que esta música les da lucidez.

¿Te gusta bailar? ¿Dejar que el ritmo te abrume mientras te rindes al ritmo? Resulta que bailar al ritmo de la música no solo es una actividad para sentirse bien, sino que también mejora la función cerebral.

Investigadores de la Universidad de Tsukuba, Japón, realizaron un estudio que sugiere que la música con ritmo, conocida como música de ritmo, puede “aumentar significativamente las medidas de Función ejecutiva y actividad cerebral asociada en participantes familiarizados con la música”, según un comunicado de prensa.

La música de ritmo puede promover sentimientos de placer, mejorando los niveles de excitación del comportamiento. Al igual que el ejercicio, que tiene efectos positivos similares, también se sabe que el ejercicio mejora la función ejecutiva.

Los investigadores plantearon la hipótesis de que la música groove también podría mejorar la función ejecutiva. Hasta el momento no se han realizado estudios para analizar el efecto de la música groove sobre la función ejecutiva o la actividad cerebral en regiones asociadas a la función ejecutiva, “como la corteza prefrontal dorsolateral izquierda (l-DLPFC)”.

“Los ritmos de ritmo provocan sentimientos de ritmo y respuestas afectivas positivas. Sin embargo, se desconoce si influyen en la función ejecutiva”. dijo autor principal del estudio Profesor Hideaki Soya.

“Como resultado, en el presente estudio, realizamos imágenes cerebrales para evaluar los cambios correspondientes en la función ejecutiva y medimos las respuestas psicológicas individuales a la música rítmica”.

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Los investigadores escriben que tenían 51 participantes que se dividieron en dos grupos: escucharon un ritmo de ritmo (GR) durante tres minutos o un metrónomo de ruido blanco durante tres minutos.

Antes y después de escuchar, los sujetos realizaron la tarea de estropajo, en el que los nombres de los colores se presentan en colores que no coinciden con el texto (por ejemplo, la palabra “rojo” escrita en tinta azul) y se pide a los participantes que nombren el color del texto. Mientras estaban ocupados con la tarea de Stroop, fueron monitoreados para determinar la actividad de la corteza prefrontal dorsolateral izquierda (l-DLPFC) con espectroscopia funcional de infrarrojo cercano.

Esto permitió a los investigadores examinar la función ejecutiva inhibitoria antes y después de escuchar música. Los investigadores también realizaron una encuesta sobre la experiencia subjetiva de escuchar GR.

“Los resultados fueron sorprendentes”, dice el profesor Soya. “Encontramos que el ritmo de ritmo mejoró la función ejecutiva y la actividad en el l-DLPFC solo en los participantes que informaron que la música provocó una fuerte sensación de ritmo y una sensación de lucidez”.

Los investigadores señalan que sus resultados indican una función ejecutiva mejorada y la actividad de l-DLPFC por el ritmo de ritmo en los participantes que experimentaron una mayor sensación de ritmo y una mente más clara después de escuchar el ritmo de ritmo.

Dicen que estas respuestas psicológicas predicen el impacto del ritmo de ritmo en la función ejecutiva y la actividad de l-DLPFC.

“Nuestros resultados indican que las diferencias individuales en las respuestas psicológicas a la música groove modulan los efectos correspondientes en la función ejecutiva”, dice el profesor Soya. “Por lo tanto, los efectos del ritmo de ritmo en el rendimiento cognitivo humano pueden estar mediados por la familiaridad o la capacidad de procesamiento de latidos”.

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Mejorar la función ejecutiva podría beneficiar a las personas de varias maneras. Por ejemplo, podría prevenir la demencia en los ancianos o ayudar a los empleados a mejorar su desempeño. Además, los efectos positivos del ritmo groove en la función ejecutiva “podrían incluir los efectos de las emociones positivas y la sincronización rítmica”.

Este reciente estudio, publicado en la revista Informes científicos, podría ayudar a explicar los muchos beneficios del baile o cualquier forma de ejercicio con música. “Se necesita más investigación para desarrollar aplicaciones para esta nueva información”, concluye el comunicado de prensa.

Fuente: TRTWorld y agencias

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